Горнолыжные учебно-тренировочные сборы в Анисимовке. 2-7 января
Автор - Иванов Влад
С 2 по 7 января в Анисимовке прошли Учебно-тренировочные сборы, в ходе которых ребята проявили себя в качестве тренеров, дежурных и даже командиров! Сплотились в дружный, слаженный коллектив и смогли узнать о друг друге гораздо больше!
2 января (день заезда). Мы выбрались из города в районе 8 часов утра и в 10 были на базе. Дождались всех ребят и приняли решение ехать на горнолыжку. Погода была пасмурная ,но это не мешало наслаждаться катанием и видами прекрасной Анисимовки)
3 января (день катания). Выспавшись, мы проснулись рано утром и, сделав ОФП, поехали осваивать сноуборд и лыжи . Это было не просто катание, а целая тренировка, в ходе которой все участники лагеря смогли получить необходимые навыки для наилучшего катания на своих лыжах/сноуборде .Пасмурную погоду сменили солнышко и голубое небо, которые вместе освещали все вокруг, и снег был настолько белым, что слепил глаза)
4 января (днёвка, беговые лыжи). Это была самая запоминающаяся моя днёвка за все лагеря. Обычно на днёвках мы отдыхали, но не в этот раз) С города мы взяли беговые лыжи. Наше обучение катанию на них прошло в замечательном месте ,неподалеку от «Пасеки», на лыжне у «Капитанского мостика». Было настолько весело, что 4 часа катания мы даже не заметили. В дом вернулись уставшие ,но очень счастливые, и были полны эмоций))) Баня перед «огоньком» - все что нужно для полного счастья)
5 января (день катания) Этот день был самым прогрессивным. А все дело в том, что практически каждый смог проявить себя как тренер-инструктор . Это помогло научить новичков чему-то новому, и самому повысить свой уровень катания в разы! Многие стали кататься изящно и грациозно, а главное – правильно!) Так же это был еще и День рождения Юли ,что добавило позитива и атмосферы в этот день)))
6 января (день катания) В этот день все было еще лучше прежних! Мы наслаждались результатами прошлых дней и радовали Лену и Олега нашими достижениями))))) Именно в этот день многие поменялись своим снаряжением и пробовали себя в новом, и у всех получалось)
7 января ( день отъезда ) С самого утра мы разбились на 2 группы. 1 уехала рано утром, а 2 побежала еще раз на беговых лыжах.
Этот лагерь запомнится надолго. Теплый дом, вкусная еда, добрые и отзывчивые ребята и руководители, классная баня и чудесная погода – все вместе сложилось в невероятную атмосферу!!!)))
После долгого перерыва ребята приехали на горнолыжку.
Женя только месяц назад начала осваивать лыжи.
Синхронные сноубордистки Полины.
В первые дни Жене непросто давалось обучение на лыжах.
Но намного сложнее было Рите и Полине Ш., которые решившили освоить сноуборд.
Юля в течение всех катальных дней помогала начинающим сноубордисткам.
Олег Дамирович тоже помогал Полине Ш. и Рите преодолеть страх при выполнении упражнений.
В первые дни обучением и корректировкой техники наших горнолыжников занималась Надежда.
Влад выполняет упражнение с кодовым названием "супермен".
Сначала было тяжело переключиться от "фанового" катания на выполнение упражнений, но прогресс появился уже в первый день.
А наш опытный райдер Данил отрабатывал прыжки.
Степан встал на новые лыжи, и не сразу привык к ним.
Ваня второй год подряд катается на блейдах.
Артёму в первые дни тренировочные упражнения показались непонятными и сложными.
"Старшенькие" группируются в очереди на подъемник.
Надя показывает правильную технику выполнения упражнений.
В верхней части склона попадались участки льда, но ребята их уверенно объезжали.
Полина К. за четыре катальных дня сделала большой рывок в технике карвинга.
Кроме дней горнолыжки, были и дни "отдыха", в которые были разные увлекательные занятия. Команда "Йети" в начале игры "Захват снежного замка".
Их оппоненты в игре, команда "Бородатые гномы".
Снег оказался очень рыхлый, и вместо снежных замков командам пришлось строить снежные насыпи.
Но это не помешало ребятам весело и активно атаковать замки друг друга.
Команда "Бородатые гномы" выталкивает лазутчика Данила с территории своей крепости.
После веселой командной игры пообедали, и поделились на две группы - одна группа играла в настольные игры на базе, другая под руководством Олега, Лены и Павла постигала азы беговых лыж.
Сначала было много падений, но постепенно пришло понимание, как правильно брать подъемы и спускаться с крутых участков.
Падали все участники тренировки)
Юля дома запихала беговые лыжи в самый дальний чулан, но на сборах её настиг этот вид активности.
После прохождения двух коротких маршрутов, решили сходить по более длинной лыжне.
Беголыжная тренировка никого не оставила равнодушным!
В начале следующего горнолыжного дня Олег Дамирович и Надежда Николаевна махнулись снарядами, в итоге Олег постигал азы катания на розовых лыжах...
А Надя азы катания на сноуборде освоила уже давно, и продолжала совершенствовать технику.
Кроме того, в этот солнечный прекрасный день случился День рождения у очень позитивного и замечательного человека, и мы её коллективно поздравили с 15-летием.
Традиционно, каждый по кругу сказал пожелания имениннице, а кто-то, перебегая с места на место, даже по два раза.
Большую часть времени Женя управляла лыжами, но были и моменты, когда лыжи ставили её в очень неудобные положения.
К прогрессу девочек приложили руку все более опытные сноубордисты клуба, но в какой-то момент, после отказа от выполнения упражнений, в катании случился небольшой регресс.
Гришу всем миром учили кататься более технично, и прогресс был виден невооруженным взглядом! Главное, не забыть всё то, чему с таким трудом научили.
Было немало времени, когда ребята, выполнив упражнения, просто катались удовольствие.
К последнему катальному дню сборов Юля полностью освоилась на склоне и демонстрировала очень хороший уровень катания.
Взаимное обучение - немаловажная часть тренировочного процесса!
Горнолыжные УТС прошли далеко не идеально, но цель сборов была выполнена - все участники повысили уровень катания, и многие примерили на себя роль инструкторов. Надеемся, на ближайших соревнованиях по горным лыжам и сноуборду будет кому выступить за наш клуб!
| 
