Вторник, 2018-11-13, 9:19 AMГлавная | Регистрация | Вход

Поиск

Статистика

Кто сейчас на сайт

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
File Catalog
Главная » Файлы » My files

Открытие водного сезона 2018
[ ] 2018-04-28, 12:28 PM

Отчёт по водным соревнованиям 21-22 апреля.

Автор: Суханова Надежда
      В выходные 21-22 апреля состоялись соревнования "Открытие водного сезона: Вешние воды" и водная тренировка на реке Тигровая.
      Погода выдалась отличная: теплая и солнечная. На 2-х машинах команда клуба СТК "Вершина" выехала из города вечером 20 апреля, чтобы на следующий день, рано утром успеть потренироваться на дистанции "слалом".
     Лена с Олегом, забрав с собой Надю Роговец, Тимофея Кузнецова и Влада Иванова, выехали днём. А Паша с девичьей командой: Женя Кордюкова, Надя Суханова, Полина Шигонцева и Лера Судакова – поехали вечером.
    Когда мы с Пашей прибыли на место, был уже поздний вечер, и нам оставалось только поставить палатки и вкусно поужинать:).
   Утро было прохладным. Проснуться в 6 часов утра оказалось не так просто, поэтому сборы на воду затянулись. Однако потренироваться на дистанции времени было предостаточно.
    Примерно в 9 часов утра мы начали проходить трассу. Она оказалась непростой из-за множества камней-обливников. Воды было мало, а по берегам реки до сих пор лежал лёд.
    Первыми дистанцию прошли Лена и Надя Р., которая потом подробно описала все сложные участки и что надо на них делать. Это очень помогло всем нашим экипажам.
К началу соревнований к нам подоспели Женя Литвинов, Гриша Сидоров и Даша Кожеленко, которые тоже приняли участие в зачете.
    И вот примерно в во втором часу дня начались соревнования. Первая попытка была пройдена всеми экипажами успешно. А на второй попытке произошел неприятный эпизод. Экипажу Жени К. и Полины Ш. была создана помеха другим экипажем во время прохождения дистанции. Обратившись к судьям, после многих споров, всё-таки приняли решение о перезаезде.
    А ещё вместе с Дашей приехали Алексей и сестра Ольга. После окончания соревнований они впервые сели на катамаран и попробовали им управлять.
    Около 5 часов вечера мы закончили мини-тренировку и выдвинулись обратно в лагерь, кроме двух экипажей: Лена с Надей Р., Женя Л. с Юлей Гуменюк, которые сплавлялись до Хмельницкого, где их забирал Паша.
     Пока наших отважных и опытных водников не было в лагере организовали душ и начали приготовление ужина.
    Вечером, сидя у костра и кушая запеченный в нем картофель с салом, проводился традиционный "огонек", после которого все отправились спать.
    Подъем был назначен на 8 утра, и в это время было уже довольно тепло. Мы с аппетитом позавтракали и, решив не идти на шиверу, остались неподалеку от лагеря на водную тренировку.
   Она была очень интересной и познавательной, все научились чему-то новому. Изучая новые элементы, мы подустали, но это был ещё не конец. Лена решила провести свой катамаран-кросс и спринт. Пройдя эти дистанции с ребяческим азартом, мы вымыли катамараны и понесли их в лагерь – сушиться.
   Начались сборы в обратную дорогу. И к 5 часам вечера ребята попрощались, расселись в машины и выдвинулись в сторону города.
    Этот выезд всем очень понравился. Трасса была ещё интересней из-за нехватки воды: пришлось подумать, как обходить камни и мели, делая это как можно быстрее и чётче. А продуктивная тренировка после соревнований была очень кстати.
    В заключение могу сказать, что мы провели выходные в веселой компании и с пользой.

 

Помощник руководителя Надежда Николаевна составляет лоцию трассы

По берегам ещё лежит лёд, но это не мешает нашим юниорам Юле и Тимофею тренироваться и учиться слалому.

Очень помогают на протяженном тренировочном участке - радиостанции, чтобы не бегать туда-сюда, а экономить силы и всё делать оперативно.

Эта весна дала возможность попробовать себя в новых экипажах, поучиться и поучить новому, сделать ещё шаг к универсальности на воде.

Звёздная двойка - будущие МСМК водного туризма! ;))) Главное ведь - мотивация и цели!!!

Пока другие экипажи команды тренируются на трассе, у ожидающих своей очереди есть возможность отдохнуть и погреться на жарком весеннем солнышке!

Юля Гуменюк с отцом Дмитрием - замечательный пример семейного спорта! Зимой в бассейне на каяке Дмитрий натренировал Юлю на очень хороший уровень!

Когда жарко в непромокаемых костюмах, а очередь на воду ещё не пришла! Командное проветривание штанов!

Трасса оказалась коварной и нестандартной, тем интереснее было разгадывать загадки водных структур и вырабатывать свою тактику!

Девочки Женя и Полина - ещё совсем новички в этом виде спорта! Но есть желание и азарт - за молодёжью будущее!!!

Надя и Лера были явно не готовы к такому обилию камней и скорости течения, нужно больше тренироваться на подобных препятствиях, как шивера, а не только на гладкой воде!

Но эти соревнования - это большой опыт для девчонок! И задел на дальнейшие тренировки и повышения уровня!

А вот Гриша с Евгением, второразрядники, увы, в этот раз доказали, что без регулярных тренировок и ОФП опыт не даёт желаемые результаты.

Семейный экипаж Гуменюк, Юля выполнила пятилетний план по водному туризму в этот выезд - в двух экипажах кат-2 и каяке по два заезда в каждом! А потом выдохнула и катнулась ещё и до Хмельницкого!

Впечатления Полины Шигонцевой:
Это были супер атмосферные и энергичные дни соревнований! Я очень рада что у нас такая сплоченная команда, есть конечно косяки, но они, я считаю, незначительны ;))). Мне очень понравились продуктивные часы нашего выезда. Эти два с половиной дня мне запомнятся надолго. Всем продвижения и больше возможностей выезжать на водные тренировки!))

Эпичный технический инцидент - догонялки! )))

Впечатления Леры Судаковой:
    Мне очень понравились эти соревнования. Было очень круто работать в экипаже с Надей С. ))) Трасса была довольно сложная, но я думаю, что в следующем сезоне мы покажем гораздо больший уровень. Я впервые попробовала себя в должности завхоза. Это довольно ответственная должность, и во многом мне помогала Надя Р.

Двойка новоиспечённых разрядников Гриша и Даша - дебют в группе А!!!

Главное на подобных мероприятиях - атмосфера и настроение!!!

Даша и Евгений тренируют, надеюсь, будущих участников группы Б!

Впечатление помощника руководителя и ЭКС-чемпионки ПК - Надежды Роговец:
      Мне кажется, это был один из самых душевных выездов на речку. Конечно, без косяков не обошлось, но в целом атмосфера была очень даже дружелюбная. Чувствовался командный дух! Мне очень понравилась трасса, чем сложнее – тем лучше! Чтобы пройти пятые ворота, нам с Леной понадобился не один тренировочный заезд. Еще очень понравилось то, что в воскресенье мы спокойно пошли тренироваться. Небольшой участок реки рядом с лагерем, позволил нам отработать очень важные упражнения. Выезд получился замечательным!

Юля просто жгла! И заняла второе место в женском зачёте каякеров!

Впечатления Тимофея Кузнецова:
     В прошлые выходные мы ездили на соревнование по водному туризму на реку Тигровую. Спать в палатках, разводить костер, дежурства, сборка и разборка катамарана - все это было. На соревнованиях, да и вообще в таком выезде, был впервые и это было классно. На соревнованиях я был в экипаже с Юлей, это было весело, на меня даже не кричали. На всю поездку я был завснаром. И это, поверьте, непросто. В общем всем советую.

В этом сезоне мы поставили себе за правило - каждый выезд тренироваться с выброской! Ведь это самый сложный элемент страховки с берега!

В воскресенье учились подтягам с проводкой, в улово, на струе, кормовому траверсу и прочим премудростям, которые всегда сложно и лень объяснять новичкам, но на некоторых слаломных участках без них очень тяжко!

Конечно не с первого раза придет навык управления катамараном! Но сколько нужно будет - столько и будем тренироваться!

Хорошая тёплая погода дала возможность с удовольствием потренироваться и немного отдохнуть от ломовых заездов субботы.

Девчонки у нас не только красивые, но и сильные - устроили им катамаран-кросс (по типу каякерского))))

Буйки на разных берегах, до которых нужно дотронуться рукой и не тривиальная последовательность взятия, позволяющая угрестись! ;)))

Вот тут уж экипажи и применили в боевых условиях все технические элементы, которым научились!

А уж сколько было азарта! ;))) Жаль ,что в этот раз не было Параллельного спринта! ;))

Но это нам не помещало устроить его самим!

Экипажи активно боролись и догоняли друг друга!!!

И вот... катамараны высушены... вещи собраны, пришла пора построению-награждению!

Поздавляем всех победителей и призёров! И надеемся, что участников в группах Безразрядников и Юниоров на следующих соревнованиях будет больше!!! Ведь спорт живёт только если есть молодёжь и "свежая кровь"!;)))

Спасибо огромное организаторам за это весеннее спортивное состязание!!!

Спасибо участникам, которые тренировались, посещали тренировки, делали без устали ОФП, помогали в организации выезда и всех хозяйственных делах!!!

А так же будущему МСМК - Деркачу Павлу за помощь, поддержку и активном участии в замечательном деле педагогической работы!!!

Большое спасибо Сойко Андрею за поддержку и стимул верить в свои силы!

Галимову Олегу за представительство и отстаивание интересов команды!

Ребята! Вместе мы можем всё! Так держать! Вы молодцы!!!

Ещё фото: https://vk.com/tcsplav?w=wall-68251673_2696%2Fall

Протоколы:  https://vk.com/tcsplav?w=wall-68251673_2694%2Fall

Категория: My files | Добавил: Алёна
Просмотров: 131 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Copyright MyCorp © 2018 |
.news_ls1 {     position:relative;     z-index:9999;     }     .news_ls2 {     position:fixed;     bottom:5px;     right:5px;     }     .uContent{     overflow: hidden;     display:none;     margin-bottom:10px;     width:300px;     background:url(http://wallaby.ucoz.ru/_ph/1/2/440582317.png);     padding:5px 10px 5px 10px;     -webkit-border-radius: 5px;     -moz-border-radius:5px;     border-radius: 5px;     -moz-box-shadow: 0px 2px 7px rgba(0, 0, 0, 0.70);     -webkit-box-shadow: 0px 2px 7px rgba(0, 0, 0, 0.70);     box-shadow: 0px 2px 7px rgba(0, 0, 0, 0.70);     }     .uContent_l {     float:left;     font: 11px Verdana,Arial,Helvetica, sans-serif;     color:#a7a7a7; text-shadow: 1px 1px 1px #252525; font-weight: bold;     }         .uContent_p {float:right;}     .uContent_c {     float:left;     font: 100%/1.0 Verdana,Arial,Helvetica, sans-serif;     color:#a7a7a7;     width:300px;     padding: 5px 0px 0px 0px;     }         .uPm-close {     width:18px;     height:18px;     background:url(http://wallaby.ucoz.ru/_ph/1/2/260195063.png) no-repeat;     }     .uPm-close:hover {     background-position:0px -18px;     }         .uContent_c img {     float:right;     width:45px;     height:45px;     border:1px solid #838383;     padding: 3px;     margin: 0px 0px 10px 15px;     background:#646464;     }     .uContent_c span {     color:#8fbbe9;     }     .uContent_c p {     padding:0;     margin: 5px 0px 0px 0px;     }     .uContent_c a:link,     .uContent_c a:visited {color:#f7f7f7;}     .uContent_c a:hover {color:#bdbdbd;}